Trong quá trình tập luyện thể thao không tránh khỏi bị chấn thương, nếu bạn bị chấn thương nhẹ như giản cơ, co thắt cơ, đau cơ thì nên nghỉ ngơi hoàn toàn, và kết hợp dùng thuốc giảm đau như Naproxen,Ibuprofen, Clyclobenxaprine, Methocarbamol.
Trong quá trình tập luyện thể thao không tránh khỏi bị chấn thương, nếu bạn bị chấn thương nhẹ như giản cơ, co thắt cơ, đau cơ thì nên nghỉ ngơi hoàn toàn, và kết hợp dùng thuốc giảm đau như Naproxen,Ibuprofen, Clyclobenxaprine, Methocarbamol.
