Sổ mũi, dị ứng mùa phấn hoa khiến người bệnh khó chịu, ngứa mắt, chảy mũi. Bấm các huyệt đạo như Ấn Đường – Toàn Trúc – Nghinh Hương – Ế Phong – Tỵ Thông – Hợp Cốc giúp giảm nghẹt mũi, thông mũi nhanh và dễ chịu hơn.
1 – Huyệt Ấn Đường
2 – Huyệt Toàn Trúc
3 – Huyệt Nghinh Hương
4 – Huyệt Ế Phong
5 – Huyệt Tỵ Thông
6 – Huyệt Hợp Cốc
7 – Cách chữa dị ứng phấn hoa
1 – Huyệt Ấn Đường
Vị trí: Giữa hai đầu lông mày, giao với sống mũi.
Tác dụng: Giảm nghẹt mũi, viêm xoang, đau đầu, mất ngủ.
Cách day ấn: Ấn 1–2 phút giúp thông mũi, giảm khó thở.
2 – Huyệt Toàn Trúc
Vị trí: Dưới hai đầu chân mày, sát sống mũi.
Tác dụng: Giảm đau đầu, chóng mặt, giật mắt, chảy nước mắt, nghẹt mũi.
Cách day ấn: Ấn nhẹ 10–15 giây, lặp lại 5 lần.
3 – Huyệt Nghinh Hương
Vị trí: Hai bên cánh mũi.
Tác dụng: Giảm nghẹt mũi, viêm mũi, chảy máu cam.
Cách day ấn: Ấn 2 phút, ngày 2 lần giúp thông mũi.
4 – Huyệt Ế Phong
Vị trí: Sau dái tai, chỗ lõm giữa góc hàm dưới và xương chũm.
Tác dụng: Giảm ù tai, viêm tai – mũi – họng, giảm đau, an thần.
Cách day ấn: Ấn 10 giây, lặp lại 5–7 lần.
5 – Huyệt Tỵ Thông
Vị trí: Đầu trên rãnh mũi – gò má.
Tác dụng: Giảm viêm mũi dị ứng, mất khứu giác, viêm xoang mạn.
Cách day ấn: Làm nóng và ấn nhẹ 1 phút.
6 – Huyệt Hợp Cốc
Vị trí: Khe giữa xương bàn ngón cái và ngón trỏ.
Tác dụng: Giảm đau đầu, nghẹt mũi, viêm xoang, đau răng.
Cách day ấn: Ấn mạnh 10 giây, lặp lại 5 lần.
7 – Cách chữa dị ứng phấn hoa
– Ngứa mắt, khóe mắt: bấm Ấn Đường – Toàn Trúc – Nghinh Hương.
– Ngứa miệng, nách, háng, khuỷu tay: làm nóng kẽ tay, kẽ chân theo phương pháp thầy Lộc.
– Cơ thể yếu, dễ dị ứng: làm nóng lưng trên, dọc hai xương bả vai.
👉 Xem thêm tài liệu trang 63 của thầy Lý Phước Lộc.
Video thầy Phước Lộc hướng dẫn trị nghẹt mũi – sổ mũi:
No comments:
Post a Comment